Beyond Yoga Eindhoven
Beyond Yoga is een yogastudio in Eindhoven waar persoonlijke aandacht voorop staat. Een studio waar je je thuis voelt en je helemaal jezelf kunt zijn. Bij Beyond Yoga krijg je de ruimte om op je eigen manier en tempo de kracht van yoga te ontdekken. Of je nou net begint met yoga of al meer ervaren bent, iedereen is welkom.
Beyond Yoga biedt verschillende vormen van yoga aan en meditatie. Daarnaast worden er diverse workshops en familieyoga gegeven. Ook is yoga op school een van de veelgevraagde mogelijkheden.
Ervaar de kracht van yoga nu zelf
Verbinding van lichaam en geest
Yoga is een uitnodiging om uit het hoofd, het denken te komen, weer te landen in je lichaam en echt te voelen hoe het met je gaat. Zeker in ons drukke, volle leven geen overbodige luxe.
Door de samenwerking van het naar binnen keren van je aandacht, het aannemen van de houdingen en de kracht van de adem kun je op eigen tempo blokkades in je lichaam en geest verminderen en zelfs laten verdwijnen. Daarvoor in de plaats krijg je allerlei voordelen zoals meer souplesse, rust in je hoofd, betere doorbloeding, sterkere houdingsspieren en een betere concentratie.
Is yoga iets voor jou?
Om aan yoga te beginnen hoef je niet al een lenig lichaam te hebben zoals veel mensen denken. Regelmatig aan yoga doen geeft je juist een leniger lichaam. Bij yoga gaat het meer om de weg er naartoe, om het proces, dan om het eindresultaat van een perfecte houding of lenig lichaam.
Yoga heeft veel verschillende vormen en er is er altijd wel één die bij je past.
